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甲减患者该怎样保健

文章来源:甲状腺健康网 发布时间:2017-11-14 阅读次数:

 了甲减这种疾病,朋友们除了积极治疗之外必须在生活当中做好保健工作,这样才能让疾病尽快的恢复健康,保健工作是非常重要的。今天就为大家介绍一下甲减患者该怎样保健。

 

1.补充蛋白质和热量

甲减患者都会出现甲状腺功能的低下,所以患者需要在日常饮食中多食用含蛋白质和热量多的食物,以使甲状腺功能得到有效地改善。蛋类、鱼肉类等都富含多种蛋白质,患者可以多食用,如果适量补充高蛋白会对病情更为有利。

2.提高抗病能力

出现疾病症状需要及时调整心态,树立治疗疾病的信心,避免不良的心理因素对疾病产生不利的影响,同时积极进行治疗并有效预防感染的发生;对于没有发病的人群除进行积极的心理调整外还需要加强身体锻炼以提高自身的抗病能力。

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