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甲减患者饮食 甲减患者怎么吃才能吃出健康

文章来源:甲状腺健康网 发布时间:2019-04-25 阅读次数:

甲减患者们应该多注意自己的饮食健康问题,饮食可以帮助疾病加快恢复,但是同样的,不适的饮食也会令疾病病情加重。下面就请重庆骑士医院甲状腺专家给大家介绍一下甲减患者怎么吃才能吃出健康。

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PK10开奖第一,宜低盐,忌偏咸。甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖,咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入,但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。

第二,补充丰富维生素。甲减会产生贫血,因此贫血者应补充富含铁质的饮食、如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

PK10开奖第三,结合自身的情况饮食。如果是因缺碘引起的甲减,需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意,碘盐木宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。如果是桥本氏病引起的甲减,要注意碘的摄入量。

第四,少吃各种生甲状腺肿物质,如卷心菜、洋白菜、油菜、木薯、核桃等。

通过上面的内容介绍,大家对于甲减患者如何吃出健康应该有所了解了吧。希望朋友们在了解之后,可以多吃一些有益于身体健康的饮食。

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