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甲减的高危人群有哪些?该如何防范?

文章来源:甲状腺健康网 发布时间:2018-04-12 阅读次数:

   甲减也就是甲状腺功能减退症,甲减患病人群也是很多的,甲减患病率达6.5%,每15人中就有1名甲减患者。甲减疾病在人们的各个年龄段都能发作,尤其对女性和孩子影响较大。因为症状类似亚健康,所以通常容易被忽视和混淆。所以高危人群要提高重视,对甲减做到早发现,早治疗。

  甲减的高危人群:

  女性(20-40岁之间);

  怀孕妇女,新近分娩的女性或更年期妇女;

  有自身免疫性甲状腺病家族史的人;

PK10开奖  患有其他自身免疫疾病如1型糖尿病等的人;

  曾做过甲状腺手术的人;

  患有唐氏综合症或特纳综合征的人;

  接受过放射性碘治疗的人;

  颈部接受放射治疗的人。

  做好三点科学防范甲减

  1、保持心情愉快

  甲减属于慢性疾病,一定要做好护理工作,平时要解除顾虑,保持心情舒畅,调节情志。以免烦劳过度,呵护肾气。

  2、合理的饮食

  甲减病人之机体代谢下降,产热量减少,故饮食应该主要以富含热量的食物为主的,如乳类、蛋类、鱼类及豆制品和瘦肉等。在平时生活中可适当进食一些甜食,从而以补充热能,有效维持机体的能量代谢。

  3、预防感染

  对已确诊有甲减的人要特别留意保暖,特别是冬季。同时平常还要坚持适当体育活动,以畅通汽血,动以生阳。留意劳逸结合,预防感冒,防止创伤及感染,避免导致粘液性水肿。

  任何一种疾病都不是一朝一夕得的,所以积极预防是很重要的,如果一旦发现,要及早治疗,治疗疾病时大家也一定要树立信心,坚持治疗,不要半途而废而耽误病情。

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